Salahdine Parnasse évoque l'après-KSW : « Je me sens moins puissant à 66 kg »

Salahdine Parnasse avance sans détour. Interrogé par Alexandre Herbinet sur Instagram, le champion du KSW a précisé sa position concernant sa catégorie de poids. Alors qu’il ne lui reste plus qu’un seul combat à honorer sur son contrat actuel, le Français commence déjà à structurer la suite de son parcours.

Pourquoi Salahdine Parnasse reste en 70 kg ?

Le double champion featherweight et lightweight se montre très clair sur ses sensations actuelles :

« Je suis bien à 70 kilos et j’ai vraiment la flemme de descendre à 66, de m’entamer dans un gros régime. Non, je suis bien comme ça. »

Pour lui, la descente vers les 66 kg n’est plus optimale. En effet, cette coupe affecte directement son rendement le jour du combat.

« À 66, je ne sais pas, je me sens peut-être moins puissant. Plus de cardio peut-être, mais j’ai moins ce côté-là où je punch. J’ai moins cette énergie-là. »

Autrement dit, gagner un peu en endurance ne compense pas la perte d’explosivité. Or, son style repose précisément sur la pression, le timing et l’impact de ses frappes. Dès lors, conserver sa puissance devient prioritaire.

Une stratégie physique assumée pour la suite

Parnasse détaille également sa gestion du poids au quotidien :

« Je fais autour des 78 kilos, 77 kilos. Et quand je maintiens bien l’entraînement, je suis à 76 kilos. Donc, je n’ai rien à perdre. J’ai juste à maintenir mon poids. Et le jour J, perdre des kilos et être en pleine forme le jour du combat. »

Cette approche limite les coupes drastiques. Elle lui permet surtout d’enchaîner les camps sans fatigue excessive. À 28 ans, le Français entre dans une phase clé de sa carrière. Il sort d’une victoire face à Marcin Held et a consolidé son statut en lightweight.

Dans ce contexte, son positionnement à 70 kg clarifie la trajectoire. La division lightweight reste dense et exigeante. Cependant, s’y installer durablement offre une stabilité sportive et physique.

Il ne cite aucune organisation mais l’ensemble de la sphère MMA l’attend à l’UFC. Il ne ferme aucune porte non plus. En revanche, il fixe un cadre précis : se sentir puissant, stable et prêt le soir du combat. À l’approche de la fin de son contrat au KSW, cette cohérence pourrait peser lourd dans les choix à venir.

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